L’hypnose étant souvent méconnue et jouissant d’une réputation sulfureuse, on peut se demander à quelle sauce nous allons être mangé durant une séance.

C’est d’abord et avant tout une rencontre !

Lors d’un échange préalable au cours de la séance, nous apprenons à nous découvrir et découvrir ce qui vous amène : votre objectif !

Puis vient le temps de l’hypnose, je vous guide alors vers un état modifié de conscience, état de lucidité accrue, qui permet d’aborder votre problématique sans les auto-censeurs habituels.

C’est la possibilité, pour vous, d’accéder à une nouvelle perception de ce qui se joue tout en ayant accès à vos ressources internes jusque là insoupçonnées.

Lors de ce voyage, l’élaboration stratégique de solution se co-construit afin d’expérimenter dès que possible les nouveaux changements dans votre quotidien.

Les états modifiés de conscience ont cette particularité de mettre de côté nos auto-censeurs habituels (« il faut que … », « je dois … », « c’est plus fort que moi … », …) pour percevoir d’un autre point de vue et avec un nouveau regard la problématique du moment. 

L’hypnose est un outil permettant l’accès à ces états modifiés de conscience, pour cela l’hypnothérapeute a les connaissances pour vous faire découvrir et vous guider à travers ces états.

Cependant suivriez-vous un parfait inconnu un peu louche à l’autre bout du monde si en plus vous n’aviez aucune confiance en lui ? Non, bien évidement !

C’est pourquoi je conçois l’accompagnement avant tout comme une rencontre. Une rencontre magnifique avec votre entièreté, votre « monde ». 

L’hypnose Ericksonienne, développée par le psychiatre Milton H. Erickson, se distingue par son approche souple et indirecte. Plutôt que des suggestions directes, elle utilise des métaphores et des contes, adaptées à la personnalité de chaque individu. Cette méthode encourage une collaboration étroite entre le praticien et le sujet, favorisant ainsi une réceptivité accrue à des suggestions positives et ouvrant la voie à la transformation personnelle.