Stress, Anxiété, Phobies ou Traumatismes
… quand la pression devient trop forte.

Comprendre ce qui se joue permet de retrouver
rapidement de l’espace et de la stabilité.

Cabinet Versailles (78) / Visio
Accompagnement : Adultes & Adolescent

(Individuelle, couples ou familles)

Quand le mental ne s’arrête plus

Vous avez peut-être l’impression que :

  • le stress revient sans prévenir
  • l’anxiété prend trop de place
  • certaines situations déclenchent des réactions incontrôlables
  • vous analysez beaucoup… mais rien ne change vraiment

Parfois le corps réagit avant même que l’on comprenne pourquoi.

Et plus on lutte, plus la pression augmente.

Comprendre ce qui déclanche
ces réactions

Mon travail consiste à identifier ce qui se joue réellement derrière ces réactions.
Plutôt que d’essayer de « contrôler » le stress ou l’anxiété,
nous travaillons sur ce qui les produit.

Quand la situation devient claire, les réactions perdent beaucoup de leur intensité.

Cet accompagnement peut aider lorsque vous vivez :

  • stress ou anxiété persistante
  • phobies ou peurs envahissantes
  • souvenirs traumatiques difficiles
  • blocages émotionnels
  • tensions relationnelles importantes

Séances individuelles / Couple ou famille

Une approche directe et humaine !

Les séances sont un espace pour :

comprendre ce qui
se passe réellement

sortir des schémas
qui se répètent

retrouver plus de
stabilité intérieure

Ils ont choisis une vie plus épanouie…

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Sébastien Wardavoir
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Benoit m’a énormément aidé à mieux comprendre mes interlocuteurs, mais aussi mon propre fonctionnement, notamment dans la gestion de mes émotions. Il fait preuve d’une grande bienveillance tout en sachant appuyer là où ça fait nécessairement bouger les choses tant dans la sphère pro que perso. Il creuse, questionne et ne s’arrête pas aux évidences. Je le recommande vivement.
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tacha S
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Merci à Benoît pour son approche avec ma fille de 8 ans, pour sa bienveillance, ses explications sa bonne humeur! Elle doit mettre en pratique ses conseils afin de vaincre une bonne fois pour toute ses appréhensions mais ce fut réellement bénéfique pour elle! MERCI !! Je recommande +++
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stephane rossignol
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Merci à benoit pour cet accompagnement thérapeutique par l’hypnose. Une grande découverte et un bien-être retrouvé grâce à son professionnalisme et le partage de ses connaissances. Une manière de mettre des mots sur nos maux les plus profonds. Merci encore pour cette reconnection avec soi et tout ce qui l’entoure !!!!
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Stéphanie Vildaer
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Un immense merci à Benoit Lechevalier. Après m’avoir aidée à vaincre ma phobie des araignées, il m’a aidé à surmonter ma peur de l’avion. J’ai enfin pu profiter de mon dernier voyage en famille. Il est à l’écoute, donne de bons conseils. Il est aussi pédagogue avec les enfants. Il a su accompagner ma fille pour vaincre sa phobie des guêpes. Je le recommande vivement.
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Emma Bodhuin
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Un grand merci à Benoît qui m’a beaucoup aidé à me débarrasser de mon anxiété. Sceptique au début mais dès la première séance j’ai vu des changements. Benoît est un excellent thérapeute !
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Laura Capit
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Je recommande vivement Benoît pour son expertise, technique (hypnose, gestalt, systémie) et relationnelle, qui fait de chaque séance avec lui un déclic de plus vers le changement. Il incarne une posture bienveillante et authentique où, avec humour, nous sommes à notre tour à l’aise pour faire des erreurs, les dédramatiser et évoluer. Plus encore que des solutions efficaces pour le présent, on trouve dans son accompagnement de quoi devenir autonome dans l’avenir.
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Sophie Martina
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Un grand merci pour votre accompagnement et votre écoute, Benoît. Si vous avez besoin d'aide pour réussir à lâcher prise, alors je vous recommande de rencontrer Benoît.
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Valerie Hubert
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Professionnel très à l'écoute. Benoît a eu une analyse très fine de ma problématique, ce qui m'a beaucoup aidé. Je recommande vraiment.
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Aurora Gil
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Benoît a su m’aider pour mon anxiété avec beaucoup d’humour et de bienveillance. Je le recommande vivement!! Merci encore 😊
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Nathalie Genet
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Benoit m'a appris entre autres l'introspection, il m'y a amené en toute simplicité et décontraction en seulement quelques séances : LA clé passe-partout que tout le monde devrait avoir pour ouvrir toutes les portes de tous les projets ! Mon objectif 1er était de perdre du poids : j'en suis à moins 7 kg en 2 mois (4 séances) et et j'ai la clé pour continuer, le second (étroitement lié, vous l'apprendrez quand vous consulterez) : la prise de confiance en moi : avec la même clé je progresse de jour en jour et m'en félicite ! Vous l'aurez compris : je remercie vivement et recommande Benoit !
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Une première séance pour clarifier ?

La première rencontre sert avant tout à comprendre votre situation.

Vous pouvez voir si l’approche vous convient, et décider tranquillement de la suite.

Benoit LECHEVALIER

Hypnothérapeute & Psychopraticien spécialisé en dynamiques émotionnelles et relationnelles

« Quand l’insécurité était constante dans ma vie,
comprendre ce qui se jouait autour de moi et en moi m’a sauvé.

Aujourd’hui, j’utilise cette capacité pour aider. »